Control en la relación Fundamentos Explicación
Alimentarnos de manera adecuada, hacer examen regularmente, descansar lo suficiente y consagrar tiempo para relajarnos y disfrutar de actividades que nos gusten y nos hagan sentir aceptablemente.Es frecuente que pensemos que la autoestima puede ser «inscripción» o «depreciación». Sin bloqueo, esto implica que consideramos a la autoestima como